パレオ、ケト、フレキシタリアンって知ってる?

私はほとんどお肉を食べません。でも、絶対食べないかというと、そうということもなく、好んで食べないだけで、食べなくはないんです。

 

ビーガンのコンセプトは大好き。動物愛護の観点、環境問題の観点、健康の観点。この3つに対して100%賛成!しているものの、 “パレオ、ケト、フレキシタリアンって知ってる?” の続きを読む

探し物はなんですか?

「これで正しいですか?」
「これじゃ、ダメですよね?」
「こんな感じでどうですか?」

 

正しい座り方、正しい立ち方、正しい歩き方。。。を学んでいると思ってレッスンを受けている人は、仕方がないのだけど、そう言う質問をしてきます。

 

まあ、世の中的には、そういったHOW TOがあふれていますから、そういう思考になってしまうことの方が自然かもしれませんね。

 

「あなたはどう思う?」
「なぜそう思うの?」

と言う私の言葉に、ちょっと不服そう(笑)な顔をします。

 

 

でも、そこで初めて自分で考えるし、感じてみようと思うんですね。 “探し物はなんですか?” の続きを読む

「SUITS」に見る男たちの身のこなし

英国のハリー王子の嫁になった米国女優メーガン・マークルってどんな人だっけという興味から見始めたドラマ「SUITS」にすっかりハマっちゃってる。(アマゾンプライムで無料で見れます。)

主人公のハーヴィー・スペクターが(いけ好かないが)いい男なのは言うまでもないのだけど、面白いのは男たちの身のこなしかた。 “「SUITS」に見る男たちの身のこなし” の続きを読む

相手の心を開かせようとしなくていい

久しぶりに大学でアレクサンダーテクニックの授業をサブとして受け持たせてもらいました。

 

去年、大学で初めて授業を受け持った時は、「私でできるのか?」「私の英語が大学生に通じるのか?」「私ごときが・・・・」といちいち内心ビビっていたものですが、学生たちが心を開いてくれて、笑顔になってくれて、役にたったと言ってくれて。。。そういう経験があるので、今回は、大丈夫!といくらか楽な気持ちで取り組めています。

 

 

よっしゃ〜!今回はジョークの二つ、三つも用意して行こっと。。。

 

で、やったんですが、 “相手の心を開かせようとしなくていい” の続きを読む