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マイケル・フレデリックからの推薦文

アレクサンダーテクニック・インターナショナルの委員長(chairman)であるマイケル・フレデリックが推薦文を寄せてくれました。 ****************************************** Itsuko Masuda is an excellent teacher of the Alexander Technique and I highly recommend her....

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熊本の皆さんへ 今できるひとつのこと

「首に力を入れない」これだけ、やってみてくださいね。 体の機能、判断力にも影響します。体力を消耗しがちな今の時期だからこそ、気をつけてください。 読んでくださって、ありがとう! にほんブログ村