お医者さんごっこや、ジャズシンガーや、斎藤一人さん


若い外科医の先生がレッスンを受けに来ている。手術中下を向く時間が長いためか、首が痛く、ひどい時は首が引きつり、衝撃的な痛みが走ると言う。

レッスンを続けて行くうちに、彼女の手の使い方、腕の使い方、からだ全体の使い方全てを取っても、首に負担がかかっているのがわかった。それをやめて行く、という練習を繰り返しおこなっている。

昨日は、マッサージテーブルを手術台に見立てて、私が患者になって “お医者さんごっこや、ジャズシンガーや、斎藤一人さん” の続きを読む

東京プライベート・レッスンのお知らせ

2019年の私の体と心を輝かす技術
普段はロサンゼルスとニューポートビーチのスタジオで、主にプライベートレッスンを行っています。

生徒さんの職業は様々で、ビジネスマン、大学教授、弁護士、俳優、音楽家、主婦、学生、写真家それになんとドクターまで!が、自分のより良い使い方を学びに通ってきています。

多くの生徒さんたちは、20回〜40回(最長の人は3年間ほぼ毎週来ています。)のレッスンを経て、習得していきます。

今まで日本では、来日時に1回、というような短いレッスンしかできませんでした。2019年は、カリフォルニア・レッスンと同じクオリティで連続してレッスンをご提供できればと思っています。

以前に私のレッスン、およびワークショップ、リトリートに参加、受講された皆様はVIP価格(カリフォルニア料金よりもお安くなっています)を適用させていただきます。ぜひご利用ください。

1回レッスン
プライベート:8,000円 (1時間)/ セミ(2人)プライベート:14,000円
【VIP 価格】プライベート:7,000円 (1時間)/ セミプライベート:12,000円

*推奨*3回レッスンパッケージ
プライベート:22,500円(3時間)/ セミ(2人)プライベート:39,000円
【VIP 価格】プライベート:20,000円 (3時間)/ セミプライベート:35,000円

*グループレッスンがご希望の方は別途ご相談ください。
場所:渋谷おうちギャラリー  渋谷区渋谷3-12-25

レッスン可能日 (下記の日程がどうしても合わない方はご相談ください。)

  • 1月25日(金)10:00〜16:00
  • 1月26日(土)10:00~20:00
  • 2月1日(金)10:00〜15:00
  • 2月2日(土)10:00~18:00
  • 2月8日(金)10:00~20:00
  • 2月9日(土)15:00~20:00
  • 2月15日(金)10:00~20:00
  • 2月16日(土)10:00〜17:00

 

東京ワークショップのご報告

東京での初めてのワークショップ、とても楽しかったです!
自分人体実験を通して、ストレスの正体について考えてみたり、アレクサンダーテクニックを使うとどう変わるかということを体験していただきました。
参加者の皆さんがたくさんの気づきを持ち、日常生活に取り入れてみる、と言ってくださったことが嬉しかった。ありがとうございました!

第2弾を11月に開催予定です。またこちらでもお知らせしますので、どうぞよろしく!13322050_10206791855535793_5025725419916872132_n