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nobinobiの術ってなに?

アレクサンダーテクニックを少しだけわかりやすくするために、いつこ語で【nobinobiの術】と名付けました。 体も心もひとつとなった”自分”は、もっとノビノビしたがっています。 だから、ノビノビを邪魔していることをやめれば、勝手に体も心もノビノビしてきちゃいます。だって私たちはもともとnobinobi星人なんですから(笑)。 頑張りすぎることが習慣になっている人は、本来の自分の能力を出せないでいる...

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はじめまして!

ハーイ、こんにちは。 私の名前はいつこです。 南カリフォルニアのニューポートビーチというところに住んでいます。1年を通してずっと温暖で、365日のうち300日は平均して晴れ☀️。ビーチからのフレッシュな風が心地よい場所です。そんなのんびりとしたところで、自分のよりよい使い方のメソッド【アレクサンダーテクニック】を教えています。 アレクサンダーテクニックってなに?って思いますよね。100年以上前から...